自邠，字茂仁，號(hào)幾軒，啟原子。萬(wàn)歷丁丑進(jìn)士，選庶吉士，授檢討，升修撰。自邠生而韶秀，嗜學(xué)，盡讀家所藏書，發(fā)為文章，醇雅清麗，無(wú)險(xiǎn)巇詰屈之態(tài)。年僅三十有六。著有詩(shī)文集。

字茂仁，秀水人。萬(wàn)歷丁丑進(jìn)士，改庶吉士授檢討歷修撰有沈修撰詩(shī)集

沈自邠（1554年—1589年），字茂仁，號(hào)幾軒，浙江嘉興府秀水縣民籍嘉善縣人。

萬(wàn)歷丁丑進(jìn)士，官翰林院修撰。

浙江鄉(xiāng)試第三十二名。

萬(wàn)歷五年（1577年）登丁丑科會(huì)試第八名，三甲一百三十一名進(jìn)士。

長(zhǎng)溪沈氏自沈謐，至沈啟原，再至沈自邠，三代進(jìn)士。

改翰林院庶吉士，授檢討，歷官修撰。

與修《大明會(huì)典》。

萬(wàn)歷十七年（1589年）卒，年三十六。